No i od kilku treningów CREA9Xtreme jest w mojej suplementacji treningowej.Biorę 2kapsy przed treningiem z Thermo Fat Burner, BCAA X TANK,Beta Alanine 700 i Tribulon Black. Ciężki workout do wyczerpania zasobów.:) Po treningu- 2kapsułki Crea9Xtreme, 4kapsy Amino Max 6800. Fragment treningu http://www.youtube.com/watch?v=0hQk8sxrIUw [...]
Ja teraz wrzucam Crea9Xtreme.W połączeniu z Beta Alanine700,Bcaa X Tank jako szkieletu suplementacji.Mój cel poprawa siły i wytrzymałości bez przyrostu masy.Stąd dodatkowo jest spalacz w postaci Thermo Fat Burner. Treningi na obrotach codziennie po dwa razy."Towar" się spisuje doskonale w tych warunkach.Innym aspektem ważnym jest też regeneracja [...]
Amino 6800 wrzucaj sobie przed posiłkami. A z BCAA wybrałbym BCAA X-Tank i stosował je około treningowo czyli przed i po treningu siłowym lub przed treningiem aerobowym (bieżnia, rowerek itp.)
nie zaskodzi ale kase lepiej na co innego przeznaczyc, bardziej przydatnego np kreatyne Potwierdzam :-)) dodam jeszcze, że to bcaa x tank o którym wspominał autor - raczej mało opłacalne
Dzieki za szybkie odpowiedzi. Czyli dorzuce np. BCAA X-tank okolotreningowo. Ostatnie pytanie co do podzielu saszetki Lipo na 2 porcje w dzien nietreningowy. Nie ogladalem go jeszcze (przesylka dopiero w drodze), ale czytalem, ze w saszetce jest 9 tabletek. Czyli jakbym chcial to podzielic to np 4 przed sniadaniem i 5 przed obiadem? Czy jest tam [...]
Używałem w upalne dni SAW .Robiłem na stadionie interwały biegowe. Połączone to było z treningiem bokserskim jak i funkcjonalnym na dużej intensywności. Czułem się dobrze bez żadnego dyskomfortu. Oczywiście mój organizm jest inny.Tak jak wcześniej wspominaliśmy-przetestuj na treningu. Obserwuj jak się czujesz i reagujesz. Ja teraz miałem przerwę [...]
Trec - BCAA X TANK, - przed siłownią/przed sw Olimp - Creatine MegaCaps - w dzień siłowni 2x4kaps / w pozostałe dni 1x4kaps AminoStar - Terrestris, - przed snem Trec - ZMA Orgina - przed snem porcja
Crea9 5 kapsułek bezpośrednio po treningu. BCAA X-Tank 5 kap 30 minut przed treningiem i 5 kap bezpośrednio po treningu. SAW 5-15g 30 minut przed treningiem ZMA i GH 30 minut przed snem. Nie prawdą jest, że nie można łączyć kapsułek z odżywkami białkowymi.
mam do rozdania 20 blistrów po 15 kapsułek - wystarczy tylko kliknąć "Lubie to" http://www.facebook.com/VitaminShopSopot i podać swój adres w e-mailu. Piszcie na [email protected] w temacie wpisując BCAA X TANK . Liczy się kolejność zgłoszeń http://www.youtube.com/watch?v=IqKypKfVdJo
TestoXPacka nie używałem natomiast mieliłem ostro Tribulon Black.Pozytywna recenzja z mojej strony.Pod Crossfit- S.A.W.,Vitargo Electro Energy i BCAA X TANK z CM3.